高校辅导员如何运用绘画心理学给抑郁症学生开展工作

摘要:抑郁症是一种在情绪困扰,缓慢行动,减少思想延迟和言语的神经症的症状。抑郁症严重影响患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担。目前高校学生由于各种原因和压力患上抑郁症的情况越来越多,辅导员需要利用绘画心理学去打开学生的心理,同时伴随着关心与帮助去解决学生存在的心理问题。

关键词:辅导员;绘画心理学;抑郁症

一、高校存在的抑郁症现状

抑郁症的患者数量激增就其成因及防治措施,很少在日常生活中的探讨而是从医学、心理学、社会学等方面进行研究。普通人对于抑郁症患者的行为不易理解同时没有找到恰当的相处方式,也可能导致恶化甚至催化自杀行为的发生。因此,如何治疗抑郁症患者是需要更多人了解抑郁症病人情况时非常重要的。

2015-2018年,川北医学院对入校新生进行心理健康普查,调查数据表明心理问题出现最多的为近亲中有无精神病史、是否单亲、童年是否受到不公平待遇这三类情况成为抑郁症的根源。患有心理障碍的大学生从2015年的581人上升至第二年的829人。根据10年前的调查结果,14%的大学生曾出现过抑郁症症状。现在的数据不仅这些。抑郁症个人自杀率最终达到15%~25%的时候,自杀的大学生数会变得非常恐怖,忧郁症成了大学校园内的杀手。

伴随着抑郁症学生人数的增多,辅导员有效的开展抑郁症学生的工作成为高校的重点关注点,同时给辅导员带来相应的压力。

二、辅导员工作定位

(一)辅导员对抑郁症学生中的重要性

作为日常与学生接触最多的老师,灵活的和各种各样的工作方法从各个方面联系学生是非常重要的,对于患有抑郁症的人细心的注意是非常重要的。辅导员在提高了学生的心理质量,克服困难即使遇到紧急情况也要维持校园的安全性和稳定性,并努力防止自杀和其他的紧急情况发生。

(二)抑郁症学生受到辅导员密切关注

在老师和同学的陪同下更多的关注学生抑郁症配合家人共同营造学校和社会共同活动的良好氛围,这需要协调部门责任分工。高校还应制定详细的工作手册,建立相应的功能组,使对抑郁症学生的关注制度化,使其更具可操作性。

(三)辅导员不同于心理咨詢师

辅导员与那些从事心理咨询的人不同。一个是,无论工作重点是抑郁症学生多么重要,都无法取代心理咨询师和医生的作用。其次,辅导员不能作为自己学生的心理辅导员进行心理咨询工作。这是因为教师和学生之前存在必然的利益关系,如评估,推荐就业等。因此,对学生而言,为了捍卫获得利益的可能性,他要维护好自己在辅导员心目中的形象,这就阻碍了坦诚的咨询关系的建立。[1]

三、运用绘画心理学帮助学生

(一)什么是绘画心理学

绘画心理学既是利用绘画艺术对心理学影响的产物。绘画是一种二维空间上以手工方式,将人们所观察和体会到的事物表现出来的特殊语言。当人们以绘画为手段呈现某种外部事物时,自己内在的心理特质就在绘画中被体现出来。其次,人们对外部刺激的反应不仅取决于刺激的特征,而且取决于反应者相对稳定的人格特征、当时的心理状况以及对未来的期望等心理因素。

(二)运用绘画打开学生心扉

绘画治疗隶属于艺术治疗,是一种运用绘画语言,达到心理治疗效果的治疗手段。绘画治疗的作用机制,是通过绘画呈现来访者深层的心理意象,将个体潜意识中影响其知情意和谐的内在因素外显并视觉化。由于个体在绘画过程中处于较低心理防御状态,因此绘画中所反映出的心理状态更为真实。[2]

绘画分析结论时,要把消极的语言转化为积极的语言,给予其鼓励,接纳以及无条件的关心。例如,画中房屋门窗紧闭,我们不能解释为;你自我比较保守,不愿与外界沟通,比较封闭。而要把此类负向的言语转换为:“你平时可能会觉得有很多话说不出,有很多事没有倾诉的对象。”“良言一句暖三冬”,我们的言语是有力量的,语言可以让人产生自信心、价值感,也能让人感到沮丧、自卑。[3]

(三)辅导员在绘画过程中具备心理学知识

教师应提高自身素质,学习心理学基础知识,掌握心理咨询的基本方法和技巧。在日常班级管理中,辅导员通过自觉组织学生开展心理健康教育活动,心理课堂会议和小组辅导等形式,帮助学生建立健康的心理状态,提高心理适应能力和心理健康水平。如果发现了问题,辅导员的心理危机介入能力会被早期警告,从而为有问题的学生提供有效的心理健康指导。

(四)辅导员运用色彩应给予更多的人文关怀,保持无条件关注

在绘画中色彩本身是没有灵魂的,只是一种物理现象,但人们却能感受到色彩的情绪,这是因为人们长期生活在颜色的世界里,所以视觉经验积累了很多,如果有外来颜色的刺激和有一定的呼应,那么感知经验就会引起人的心理上的情感。图画中的色彩会引起自然、无意识的反应及联想。那个原因在于经验。这些经验经常经历着。

只要我们来到海边,看到蓝天和清澈的水,我们就会感到沉默,然后就会创造出某种永恒的、无限的、重生。因为地球诞生后海洋会存在,而且所有的生命都来自大海,所以它永远都充满活力。水从山谷中被买了下来,赶往蓝色的大海,然后和天空融合上升;春雨冲击着地球,为世界带来恩惠,这将使人们感到一种重生。

因为有心理上的问题,辅导员应该鼓励学生们积极地行动起来,帮助他们解决危机,并帮助问题学生完成治疗。辅导员必须建议有心理问题的学生找出原因,帮助他们跨越心理障碍。

(五)运用绘画特点拉近与家人的联动,加强和学校的联动

辅导员必须建立与父母有效的联系和交流机制,综合理解学生的成长状况,有效地解决大学生的心理问题。辅导员可以尝试让学生画一张面向家庭的动态地图。老师可以调查家庭的状况、父母的配偶关系、学生的性格特性、父母与子女的关系、子女与朋友的交流、家庭教育水平等,从而更好的解决学生心理问题。

在画中,如果学生没有画自己,一般表明他感到被家庭抛弃了或不受重视,有时传达出学生拒绝家庭、不能融入家庭的信息。如果学生画的是全家人都在看电视,相互之间没有交流,则表明家庭成员之间缺乏沟通。如果画的是堆满杂物的餐桌,一般表明家庭成员之间充满爱,或是学生渴望家庭成员之间充满爱;如果桌上空无一物,则表明家庭成员关系冷漠或家庭氛围冷清。

作品里描绘出学生与家人之间的互助关系,但重要的是要绘画只描述当时学生与家人之间心理状态。另一方面,当学生同意家庭动态图中的主题时,他们暗示着一种需要得到照顾和理解的心理状态。了解到学生的原生家庭情况更好的分析学生问题,从家庭与学校之间建立联系。学校层面为了提高学生心理健康教育工作,有效促进学生自我提升的自我调节,建立咨询小组,心理健康咨询中心和心理教育委员会三级工作制度,更加有效的帮助到抑郁症学生。

参考文献:

[1]陈新星.辅导员开展大学生心理健康教育的伦理困境及应对[J].思想理论教育导刊,2016(2),148.

[2][3]雷秀雅.透视心灵——绘画心理分析技术[M].华东师范大学,2018:004.

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